Tag: estate
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Quando iniziare una dieta: i mesi migliori per partire al meglio e dimagrire
Ogni volta che si pensa a quando iniziare una dieta, chissà come mai, il primo pensiero di ognuno di noi è: da lunedì mi metto a dieta! Lo diciamo tutti, almeno una volta nella vita, forse perché il lunedì è il primo giorno della settimana e per questo ci sembra corretto iniziare con ordine e disciplina il […]
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5 cibi che aiutano a depurarsi
La depurazione dell’organismo sta alla base del dimagrimento e va effettuata prima di affrontare la dieta idonea per arrivare al peso forma. Qui di seguito troverai 5 cibi che aiutano a depurarsi. Ogni persona ha il proprio peso ideale. Per raggiungere e mantenere costante nel tempo il tuo peso applica una dieta che non sia un sacrificio ma una buona abitudine di vita da praticare con costanza […]